外部レッスン一覧
＜レギュラークラス＞
・毎週月曜日19:15〜20:30 やさしいハタヨガ アルイマヨガスタジオ＠三軒茶屋
・毎週水曜日11:00〜12:15 出張プライベートヨガ
・毎週水曜日19:30〜20:45 フローⅡ スタジオヨギー中目黒スタジオ
・毎週木曜日10:00〜10:45 ベーシックヨガ Always Laughing 中野坂上スタジオ
・毎週木曜日11:00〜11:45 リラックスヨガ Always Laughing 中野坂上スタジオ
・毎週土曜日 11:00〜12:00 アロマリラックス スタジオヨギー横浜スタジオ
・毎週土曜日 14:00〜15:00 オンラインクラス フロー2 スタジオヨギーyoggyair
・毎週土曜日 17:30〜18:15 オンラインクラス コンディショニング肩こりor腰痛ヨガ（隔週で交代） スタジオヨギーyoggyair
・第三週目 日曜日 10:45〜12:00 ヴィンヤサフロー アルイマヨガスタジオ
・第三週目 日曜日 12:45〜14:00 やさしいハタヨガ アルイマヨガ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿